Die Camellia sinensis-Pflanze wird für ihre anregenden, beruhigenden und harntreibenden Eigenschaften geschätzt. Sie findet Anwendung gegen Schlafmangel, Entzündungen und Herzerkrankungen. Tee kann aus Blättern zubereitet werden, wobei zwischen Schwarz- und Grüntee unterschieden wird. Höchste Qualität ist wichtig, um Schadstoffe zu vermeiden. Behandlungen geschehen begleitend und nicht substitutiv.
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Tausendgüldenkraut (Centaurium erythraea)
Tausendgüldenkraut hat appetitanregende, verdauungsfördernde und entzündungshemmende Eigenschaften. Es wird bei Sodbrennen, Verdauungsstörungen und anderen Beschwerden eingesetzt. Die Pflanze, geschützt und selten, hat bittersüße Inhaltsstoffe und kann als Tee konsumiert werden. Nebenwirkungen bestehen bei Gastritis und Magengeschwüren. Traditionell wurde sie auch für magische Zwecke genutzt.
Taubnessel, Weiße (Lamium album)
Die Weiße Taubnessel ist eine heilende Pflanze mit schmerzlindernden, entzündungshemmenden und harntreibenden Eigenschaften. Sie wird zur Linderung von Unterleibsbeschwerden, Menstruationsschmerzen und Bronchitis eingesetzt. Ihre Blüten können frisch oder als Tee verwendet werden. Die Pflanze ist in der Küche vielseitig einsetzbar und hat eine Blütezeit von April bis Oktober.
Tagetes (Tagetes patula, T. tenuifolia, T. minuta, T. erecta)
Die Tagetes patula ist eine einjährige Gartenpflanze, die für ihre bunten Blüten und vielseitigen Anwendungen bekannt ist. Sie wirkt insektenabwehrend und antimykotisch, wird in der Küche und zur Teezubereitung genutzt, und hat beruhigende Eigenschaften. Zudem enthält sie ätherische Öle und wird in der Parfümindustrie verwendet.
Tabak, Virginischer (Nicotiana tabacum)
Der Virginische Tabak ist eine einjährige Pflanze mit medizinischen Eigenschaften, wie blutdrucksteigernd und zur Steigerung der Magensaftsekretion. Er wird bei verschiedenen Erkrankungen eingesetzt, jedoch ist er schädlich und kann schwerwiegende Gesundheitsprobleme verursachen. Nikotin wirkt in kleinen Dosen stimulierend, hat jedoch eine lähmende Wirkung bei Überdosierung.
Süßholz (Glycyrrhiza glabra)
Die Süßholzwurzel besitzt vielfältige heilende Eigenschaften, darunter krampflösende und entzündungshemmende Wirkungen. Sie hilft bei Atemwegserkrankungen, Magenproblemen und Hautbeschwerden. Ihre Anwendung umfasst die Herstellung von Tee und Salmiakpastillen. Vorsicht ist geboten bei bestimmten gesundheitlichen Bedingungen und der Verwendung über längere Zeit. Traditionelle Medizin schätzt sie hoch ein.
Storchschnabel, Stinkender / Ruprechtskraut (Geranium robertianum)
Der Stinkende Storchenschnabel ist eine krautige Pflanze mit blutreinigenden und antiseptischen Eigenschaften, die bei verschiedenen Beschwerden wie Hauterkrankungen, Schmerzen und Entzündungen hilft. Die Pflanze wird als Tee zubereitet und enthält Gerbstoffe und ätherische Öle. Eine Überdosierung kann den Magen belasten. Historisch wurde sie auch in der Tierheilkunde eingesetzt.
Stockrose (Alcea rosea)
Die Gewöhnliche Stockrose ist eine bis zu 2 Meter hohe Pflanze, deren Blüten von Februar bis Oktober leuchten. Sie wirkt stopfend und fiebersenkend und wird zur Behandlung verschiedener Beschwerden genutzt. Historisch war sie eine bedeutende Färbepflanze. Ihre Heilwirkung basiert auf enthaltenen Schleimstoffen und Anthocyanen.
Acker-Stiefmütterchen (Viola arvensis)
Das Acker-Stiefmütterchen ist eine einjährige Pflanze mit harntreibenden, hautverbessernden und blutreinigenden Eigenschaften. Es wird bei verschiedenen Hauterkrankungen, Entzündungen und Fieber eingesetzt. Die Pflanze hat eine Pfahlwurzel und sollte in der eigenen Umgebung gesät werden. Teezubereitung erfolgt durch Aufguss der geschnittenen Pflanze.
Stevia (Stevia rebaudiana)
Stevia ist eine mehrjährige Pflanze mit einer Vielzahl von gesundheitlichen Wirkungen, darunter verdauungsfördernd und herzstärkend. Ursprünglich aus Südamerika stammt, wird sie in der EU seit 2011 als Lebensmittelzusatzstoff verwendet. Stevia hat keine Kalorien und ist 200- bis 300-mal süßer als Zucker, wodurch es ein beliebter Zuckerersatz ist.