Wirkung:
abführend, stopfend
Anwendungsbereiche:
hohes Cholesterin, Stuhl regulierend, Verstopfung, Durchfall, Gallenblasenentzündung
Verwendete Pflanzenteile:
Samen
Sammelzeit:
Sommer bis Herbst
Zu finden:
Im Mittelmeerraum, wird angebaut in Indien, Mittel- und Südeuropa.
Inhaltsstoffe:
Schleimstoffe, Xylose, Arabinose, Glacturonsäure, Rhamnose, Aucubin, fettes Öl
Sonstiges:
☕ Tee: 1 gehäufelter Teelöffel mit 1/4 Liter kaltem Wasser übergießen. Einige Minuten stehen lassen, umrühren und trinken. Unbedingt zusätzlich nochmals mit 1/4 Liter Wasser trinken.
Der Flohsamen-Wegerich ist eine einjährige Pflanze, die 10 bis 40 Zentimeter hoch wird. Die Stängel sind verzweigt und meist behaart. Die Laubblätter sind sitzend und länglich-lanzettlich, selten gezähnt. Die Blütezeit ist von März bis Juli. In den Blattachseln befinden sich auf langen Blütenstandsschäften eiförmige Blütenstände. Die Blüten haben einen vierteiligen Kelch und eine vierzipfelige Blütenkrone. Die Samen sind 2,5 bis 5 Millimeter lang, kahnförmig und dunkelrotbraun.
In der Küche kann man Flohsamen in Joghurt und Müsli essen, oder im Brot verbacken und über Salate streuen. Die Samen quillen bei gleichzeitiger Zufuhr von ausreichend Wasser auf. Wichtig ist viel zu trinken.
Die Samen sind quellfähig und binden Schadstoffe im Darm.
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