Hopfen (Humulus lupulus)

Hopfen hat beruhigende und schlaffördernde Wirkungen und wird zur Behandlung verschiedener Beschwerden wie Verdauungsstörungen, Krämpfen und Angstzuständen eingesetzt. Die weiblichen Blüten werden als Heilmittel genutzt, wobei auch Zubereitungen mit Baldrian gebräuchlich sind. Hopfen fördert den Schlaf, wirkt entspannend und kann in Tees und Bädern angewendet werden.