Die Malve hat eine Vielzahl von heilenden Wirkungen, darunter reizlindernd und entzündungshemmend. Sie wird bei Husten, Magenbeschwerden und Hautproblemen eingesetzt. Die Pflanze kann in verschiedenen Formen wie Tee oder Salben verwendet werden. Schwangere und Diabetiker sollten vor der Anwendung Rücksprache mit einem Arzt halten. Nebenwirkungen sind bislang unbekannt.
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Mutterkraut (Tanacetum parthenium, Chrysanthemum parthenium)
Mutterkraut, bekannt für seine schmerzstillenden und entzündungshemmenden Eigenschaften, wird bei Migräne, Menstruationsbeschwerden und Erkältungen verwendet. Die Pflanze erreicht Höhen von 30 bis 90 cm, hat einen bitteren Geschmack und wird von Mai bis September gesammelt. Vorsicht: Allergien und Kontraindikationen in der Schwangerschaft sind möglich.
Löwenzahn (Taraxacum sect. Taraxacum, Syn. Taraxacum officinale)
Löwenzahn ist eine vielseitige Pflanze mit gesundheitlichen Vorteilen wie der Förderung des Gallenflusses und der Stärkung von Leber und Nieren. Die Blätter, Wurzeln und Blüten werden in Tee, Saft oder als Lebensmittel verwendet. Löwenzahn unterstützt die Verdauung und reinigt den Körper, insbesondere nach dem Winter.