Wer die unangenehmen Knoblauchdünste während der Woche vermeiden muss, kann am Wochenende diese Knoblauchkur durchführen, um die gesundheitlichen Vorteile des Knoblauchs zu genießen, während er gleichzeitig die Wirkung auf den Atem minimiert. Dabei empfiehlt es sich, die Knoblauchzehen in Speisen einzubauen, die am Samstag oder Sonntag zubereitet werden, was es ermöglicht, die positiven Eigenschaften wie die Stärkung des Immunsystems und die Förderung der Herzgesundheit zu nutzen, ohne dass die intensivsten Aromen während der Arbeitstage präsent sind.
Angefangen mit
Freitagabend: 2 Knoblauchzehen essen,
Samstag: 4 Knoblauchzehen essen und am
Sonntag: 1 Knoblauchzehe essen und die Kur somit ausklingen lassen.
Diese Kur kann öfter wiederholt werden.