Erkältungskunde & Atemwege

Die Kräuter der Bronchien, des Immunsystems und der Schleimhäute

Wenn die Tage kühler werden und die Erkältungszeit beginnt, rücken unsere Atemwege in den Mittelpunkt. Schnupfen, Husten, Heiserkeit oder ein grippaler Infekt – oft greifen wir schnell zu Hausmitteln, ohne genau zu wissen, welche Pflanze wann wirklich sinnvoll ist.

In diesem zweiteiligen Kurs lernst du, Atemwegsinfekte zu verstehen – und Heilpflanzen gezielt, sicher und wirksam einzusetzen.

Wir unterscheiden gemeinsam:

  • Erkältung und Influenza
  • Reizhusten und produktiven Husten
  • Schleimlösung und Reizminderung
  • Wann Selbstmedikation sinnvoll ist – und wann nicht

Dabei verbinden wir fundiertes Hintergrundwissen mit praktischer Anwendung.


🌿 Das erwartet dich

📘 Tag 1 – Verstehen & Einordnen

  • Wie entsteht eine Erkältung?
  • Die Schleimhaut als Schutzsystem
  • Hustenformen unterscheiden
  • Wirkprinzipien der Heilpflanzen
  • Die wichtigsten Atemwegs-Kräuter im Überblick

Du lernst unter anderem:

Thymian, Spitzwegerich, Salbei, Holunder, Mädesüß
– ihre Wirkung, Anwendung und Grenzen.


🍯 Tag 2 – Praxis & Herstellung

  • Aufbau einer klassischen Teemischung
  • Wir stellen gemeinsam eine Hustenteemischung her
  • Honigsirup & Zwiebelsirup
  • Einführung in Tinkturen
  • Grenzen der Selbstmedikation

Du nimmst deine selbst hergestellten Produkte mit nach Hause.


🎓 Für wen ist der Kurs geeignet?

  • Familien
  • Großeltern
  • Naturinteressierte
  • Menschen mit häufigen Atemwegsinfekten
  • Alle, die Heilpflanzen sicher anwenden möchten

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.


💰 Kursgebühr

95 €
(entspricht 47,50 € pro Kurstag)

Inklusive:

  • Farbiges ausführliches Skript
  • 1 Teemischung
  • 1 Honigsirup
  • Material & Verkostung

🌿 Frühbucherpreis: 85 €

👩‍❤️‍👩 Bring eine Freund/in mit: 90 € pro Person

🌸 Treuerabatt: 5 € Nachlass

(Rabatte nicht kombinierbar)


📅 Organisation

2 feste Termine (Gesamtkurs)
Dauer: jeweils 3 Stunden
Teilnehmerzahl begrenzt

Datum: 19. + 20. 09.2026
Uhrzeit: jeweils 14 Uhr
Ort: Schnaittach


Anmeldung:


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Mit deiner Buchung bestätigst du, diese gelesen und akzeptiert zu haben.

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