Zutaten:
frischer Gundermann
Schraubglas
Braunglasflasche mit Tropfer oder Pipette
Zubereitung:
Der frische Gundermann wird bis zur Hälfte des Schraubglases mit dem Kraut befüllt und mit den Händen etwas verdichtet, sodass eine gleichmäßige Masse entsteht, die gut die Aromen und Wirkstoffe des Krautes speichert. Dann das Glas vorsichtig zuschrauben und im Schatten stehen lassen, wo die Temperatur konstant bleibt und direkte Sonnenstrahlung vermieden wird, bis sich nach kurzer Zeit (einige Tage) eine klare Flüssigkeit am Boden abgesetzt hat. Dieses wertvolle Pflanzenwasser, reich an Nährstoffen und ätherischen Ölen, sollte sorgfältig aufgefangen und in eine dunkle Tropfflasche gegeben werden, um die Qualität der Essenzen zu erhalten. Beschriftung mit Name und Datum nicht vergessen, damit die Anwendung nachvollzogen werden kann. Es ist ratsam, das Pflanzenwasser kühl und dunkel zu lagern, damit es seine Eigenschaften lange behält.
Anwendung:
Die Gundermann-Tropfen im Kühlschrank aufbewahren und täglich ein paar Tropfen einnehmen.
Kann helfen/Hilft bei:
Hilft dem Stoffwechsel
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