Wirkung:
krampflösend, galletreibend, verdauungsfördernd, schmerzlindernd, antioxidativ, entzündungshemmend, harntreibend, krampflösend
Anwendungsbereiche:
leichte Verdauungsbeschwerden, leichte Krämpfe im Magen-Darm, Magen-Darm-Beschwerden, regt die Gallenabsonderung in den Leberzellen an, steigert die Magensaftsekretion, Verstopfung, Linderung von Übelkeit, Blähungen, Sodbrennen, Schmerzen, Ohrenschmerzen, Rheuma, Migräne
Verwendete Pflanzenteile:
Blätter und Früchte
Sammelzeit:
ganzjährig
Zu finden:
Stammt ursprünglich aus Chile. Im Mittelmeerraum zu finden.
Inhaltsstoffe:
ätherisches Öl, Boldin, Aporphine, Flavonoide, Cumarin, Isochinoline, Linalool
Sonstiges:
☕ Tee: 1 Teelöffel geschnittene Boldoblätter werden mit 1/4 Liter kochendem Wasser übergossen und für 10 Minuten ziehen gelassen. Danach kann abgeseiht werden. 2 bis 3 Tassen täglich sind ausreichend.
Peumus boldus ist ein immergrüner Strauch oder kleiner Baum, der 6–10 Meter hoch werden kann. Die Borke ist rissig und hat eine graue bis bräunliche Farbe. Die einfachen Laubblätter sind ganzrandig, lederartig und brüchig. Sie sind gegenständig, kurz gestielt und eiförmig bis oval mit stumpfen bis abgerundeten Spitzen. Die Blätter sind bis zu 7 cm lang und 5 cm breit, oft leicht eingerollt. An der Oberseite besitzen sie kurze Haare und sind minimal behaart. Die aromatischen Blätter enthalten Ölzellen. Peumus boldus ist diözisch, das heißt, es gibt männliche und weibliche Blüten. Die kleinen, duftenden Blüten sind weiß bis gelblich und wachsen in traubigen Blütenständen. Die Blütenhülle hat 10–12 Teile in mehreren Kreisen. In den männlichen Blüten gibt es viele Staubblätter, während die weiblichen Blüten 3–5 unterständige Stempel haben. Die Steinfrüchte sind eiförmig, gelblich-grün und meist einsamig, sie haben einen Durchmesser von etwa 2 cm. Die Steinkerne sind rundlich bis oval und messen etwa 5–6 mm.
🛑 Vorsicht! Bei Gallenverschluss, Gallenblasenentzündung, Gallensteinen und anderen Gallenerkrankungen, sowie bei Lebererkrankungen muss ärztlicher Rat eingeholt werden. Die Anwendung bei Kindern und Jugendlichen unter 18 Jahren wird abgeraten. Für die Schwangerschaft und Stillzeit liegen noch keine Erkenntnisse vor.
Boldo kann man als Gewürz oder als Tee Matetee kaufen.
Die gepulverten Blätter werden in der Parfümindustrie verwendet und als Insektenschutz von Kleidung.
Die süßen und aromatischen Früchte des Boldo werden roh und gekocht verwendet. Die getrockneten Früchte werden auch zu Bändern oder Halsketten verarbeitet, sie verströmen dann einen angenehmen Zimtgeruch. Auch die Rinde wird als Gewürz verwendet.
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