Der Kurs zu den Rauhnächten bietet Teilnehmern die Möglichkeit, alte Bräuche, Rituale und Kräuterwissen rund um die mystische Zeit zwischen den Jahren zu entdecken. Themen sind unter anderem das Räuchern mit Kräutern, die Bedeutung von Träumen und das 13-Wünsche-Ritual. Auch persönliche Reflexionen und Auszeiten stehen im Fokus.
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Teemischung gegen Verdauungsbeschwerden
Diese Anleitung beschreibt die Zubereitung eines Tees aus Holunderblüten, Malvenblüten, Fenchelsamen, Anissamen und Süßholzwurzel. Die Mischung wird mit kochendem Wasser übergossen und 10 Minuten ziehen gelassen. Es wird empfohlen, den Tee heiß zu trinken, um Verdauungsbeschwerden zu lindern, wobei eine ärztliche Konsultation nicht ersetzt werden kann.