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Mutterkümmel / Kreuzkümmel (Cuminum cyminum)


Mutterkümmel / Kreuzkümmel

Wirkung:

verdauungsfördernd, stopfend

Anwendungsbereiche:

Durchfall, Verdauungsstörungen, Blähungen

Verwendete Pflanzenteile:

Samen

Sammelzeit:

August, September

Zu finden:

Gartenpflanze

Inhaltsstoffe:

ätherisches Öl, Cuminol, Pinen, Phelandren, Terpene, Bitterstoffe

Sonstiges:

Der schwarze Kreuzkümmel (Bunium persicum) ist ein enger Verwandter vom Mutterkümmel, nicht zu verwechseln mit dem Schwarzkümmel (Nigella).


In der Küche wird Mutterkümmel / Kreuzkümmel gern genommen in den Mittelmeerländern. Vor Gebrauch wird er trocken geröstet, damit der Geschmack intensiver ist. Er wird in Couscous-Gerichten, in Gemüse, in faschiertes Fleisch, in Eintöpfe und Chili con carne verwendet. In Speisen kann man ihn im Ganzen oder gepulvert essen. Der Geschmack ist scharf und etwas bitter.

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